RETRAITE: Cheminer et transformer sa relation aux souffrances

Avez-vous des blessures invisibles néanmoins présentes ? Avez-vous vécu le deuil de quelqu’un que vous aimiez ? Avez-vous subi une maladie grave ou un accident ? Avez-vous déjà souffert d’une injustice ?

Nous sommes toutes et tous confronté.es à des moments de souffrance et de deuils. Souvent nous les fuyons en passant rapidement à l’action, en remplissant notre vie d’activités. D’autres fois nous sommes accablé.es ou nous nous refermons; ces blessures peuvent nous tirer vers le bas, nous prendre notre énergie.

Et s’il existait une manière plus douce d’être avec sa souffrance, de l’accueillir afin de transformer sa relation avec elle ?

Venez le découvrir au travers de temps de réflexion et d’apprentissage entrelacés de moments de mouvement, de création et de partage.

AVEC

Melissa Davies, coach certifiée
Sylvie Fessard, analyste en mouvement CMA

RENSEIGNEMENTS

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PRIX
CHF 1870.-- retraite animée par deux professionnelles, pension complète, cuisine bio et végétarienne en chambre individuelle